グラトリ 難易度★☆☆☆☆ 【オーリー】 すべての基礎

グラトリの基礎中の基礎。

板の力を使ってまっすぐ上にジャンプする技だ。

この技が完璧にできるまで、他の技には進まないでください、というくらい基礎でかつ重要な技。板の力を利用する、という感覚をまず覚えてほしい。

[技のフロー]

１．しゃがむ

２．後ろ足をふんばりつつ前足を引き上げることで板をしならせる。

　　この時体制が後傾となるが後ろ足で踏ん張って耐える。

３．踏ん張っている後ろ足で跳ね上がる。

４．両足で同時に着地する。

[技のポイント]

まずは平らな所でゆっくりやってみる。

徐々に前足を上げていき、これ以上上げると転ぶ寸前のポイントを見極め、そこから後ろ足を跳ね上げる。

そうすると板をバネのように使って跳ねる感覚がわかるはずた。

慣れてきたらそれを素早くやってみる。腰で円を描く感じで上記の１から４までをスムーズにつないでいく。

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